一人暮らしのリズム

帰宅後すぐベッドに直行しない！一人暮らしでも続いた“だらけ防止”の工夫とは？仕事や学校でヘトヘトになって帰ってくると、つい「とりあえずベッドへ…」となってしまいがち。ほんの数分のつもりが、気づけば何もできずに寝落ち、なんて経験がある方も多い...

一人暮らしで毎日掃除は無理…最低限キレイを保つ習慣とコツまとめ一人暮らしで「掃除が続かない」理由毎日掃除する気力がない仕事や学校で疲れて帰ってくると、掃除に手をつける余裕なんてない…という人は多いはず。特に一人暮らしだと、自分がやらない限り...

洗い物がたまる人へ｜やりたくない日のラクな対処法とズボラ習慣術洗い物がたまりやすい人の特徴とは？シンクに置きっぱなしが定着している「あとで洗おう」と思ってそのまま放置してしまう。そんな“ちょっとした後回し”が積み重なり、気づけばシンクがいっ...

洗濯物を干すのがダルい…干さずに済むズボラ技とラクするアイデア7選洗濯物を干すのがめんどくさい理由干す場所が限られている一人暮らしの部屋では、洗濯物を干すスペースがそもそも狭いことが多く、干し方にも工夫が必要です。物干しポールが1本しかなか...

洗濯がめんどくさすぎる！一人暮らしの洗濯頻度とラクする方法まとめ一人暮らしだと洗濯がめんどくさく感じる理由洗濯〜干す〜畳むが全部一人一人暮らしの洗濯は、すべて自分ひとりでやらなければいけません。洗濯機を回して終わりではなく、干して、畳んで、...

トイレ掃除が苦手でも大丈夫！一人暮らしでも続くラクな掃除法まとめトイレ掃除が苦手な人にありがちな悩み掃除が面倒で後回しにしてしまう忙しい毎日の中で、トイレ掃除はつい後回しになりがち。仕事や家事、勉強に追われていると、トイレの汚れは「気づいて...

毎日のお風呂、入らなきゃいけないとわかっていても「今日はちょっとしんどいな…」「面倒くさすぎて無理」って日、ありませんか？特に一人暮らしだと誰に見られているわけでもないし、つい「今日はもういいか」となりがちですよね。そんな“お風呂めんどくさ...

「夜型の生活から抜け出したいけど、どうすればいいかわからない」──そんな悩みを持つ人は少なくありません。特に一人暮らしだと、時間の管理も自由なぶん、夜型生活にどっぷりハマってしまいがちです。私も以前は、深夜までスマホや動画を見て、寝るのはい...

朝起きなきゃいけないのに、気がつけば目覚ましを止めてまた寝てしまっている…。そんな日々に悩んでいませんか？一人暮らしだと、誰にも起こされないし、遅刻しても怒られる相手もいない。だからこそ、自分で生活リズムを整えるのって本当に難しいんですよね...